Comment soigner le zona : Un guide complet

Le zona est une infection virale causée par le virus varicelle-zona, l'agent responsable de la varicelle. Si vous avez déjà eu la varicelle, vous risquez de développer un zona plus tard dans votre vie. Cette affection se manifeste par une éruption cutanée douloureuse et peut entraîner des douleurs intenses pendant des semaines, voire des mois. Bien qu'il n'existe pas de remède définitif contre le zona, des médicaments antiviraux permettent de gérer les symptômes et d'accélérer la guérison. La prévention est disponible sous la forme d'un vaccin contre le zona, qui est particulièrement recommandé pour les adultes plus âgés. Bien que le zona lui-même ne puisse être contracté par contact direct, le virus varicelle-zona peut transmettre la varicelle à ceux qui ne l'ont pas encore eue. Pour ces personnes, le vaccin contre la varicelle offre une certaine protection. Il est essentiel de comprendre le zona et ses options thérapeutiques pour gérer efficacement cette affection débilitante.

Le visage du zona : comment l'entretenir ?

Le traitement du zona sur le visage nécessite une approche délicate, car la peau de cette zone est souvent plus sensible. Pour soulager la douleur et l'inconfort causés par le zona, envisagez d'utiliser des remèdes naturels en plus des traitements médicaux. L'application de compresses froides sur la zone affectée peut aider à apaiser la peau et à réduire l'inflammation. Il est important de garder la peau propre et sèche, et d'éviter de toucher ou de gratter l'éruption cutanée pour éviter toute infection.


Pour un soulagement supplémentaire et une guérison plus rapide, des médicaments antiviraux peuvent être prescrits par votre prestataire de soins de santé. Ces médicaments peuvent réduire la gravité de l'éruption, en raccourcir la durée et diminuer le risque de développer une névralgie post-zostérienne, une douleur persistante qui peut persister même après la disparition de l'éruption et des vésicules.


Soutenez la réponse immunitaire de votre corps et favorisez la guérison naturelle en vous reposant suffisamment, en adoptant un régime alimentaire équilibré et en restant hydraté. N'oubliez pas qu'il est essentiel de demander l'avis d'un professionnel de la santé avant de commencer un traitement.

Zona sur le visage et le cuir chevelu

Lorsque le zona touche le visage et le cuir chevelu, il peut être particulièrement difficile à traiter en raison de la proximité des yeux et d'autres zones sensibles. Il est essentiel de soigner correctement les lésions pour éviter les complications. Comme pour le zona du visage, l'utilisation de compresses froides et le maintien d'une zone propre et sèche peuvent aider à soulager les lésions.


Des analgésiques en vente libre peuvent être pris pour aider à réduire la douleur et l'inconfort. Dans certains cas, votre prestataire de soins peut vous prescrire des traitements topiques, des anticonvulsivants comme la gabapentine ou des antidépresseurs tricycliques comme l'amitriptyline pour mieux gérer la douleur.


Pour apaiser les démangeaisons, envisagez de prendre un bain d'avoine ou d'appliquer une lotion à la calamine une fois que les vésicules se sont résorbées. En cas de zona sur le visage et le cuir chevelu, il est essentiel de surveiller attentivement les yeux et de consulter immédiatement un médecin en cas de symptômes oculaires, afin d'éviter tout dommage potentiel à la vision.


Dans l'ensemble, il est important de suivre les conseils de votre prestataire de soins de santé et de maintenir un mode de vie sain pour soutenir le processus de guérison. Les remèdes naturels peuvent apporter un soulagement supplémentaire, mais il est essentiel de consulter votre médecin avant de les intégrer à votre programme de soins. N'oubliez pas d'être patient, car le processus de guérison du zona peut prendre plusieurs semaines.

Quel est le traitement le plus courant du zona ?

Si vous souffrez d'un zona, il existe plusieurs options de traitement, allant des médicaments aux remèdes en vente libre. Un traitement précoce est essentiel pour atténuer les symptômes et réduire le risque de complications.

Remèdes en vente libre contre le zona

Il existe plusieurs remèdes en vente libre qui peuvent soulager les symptômes du zona. Ces remèdes sont les suivants

  1. Des analgésiques, tels que l'ibuprofène ou l'acétaminophène, qui peuvent aider à soulager la douleur et à réduire la fièvre.

  2. Lotion à la calamine, qui apaise la peau et atténue les démangeaisons.

  3. Une compresse froide, qui peut aider à soulager la douleur et les démangeaisons lorsqu'elle est appliquée sur la zone affectée.

Traitement topique du zona

Certaines crèmes et certains médicaments topiques peuvent être appliqués sur l'éruption de zona pour aider à apaiser et à soulager les symptômes. Ces traitements comprennent :

  1. Crème à la capsaïcine : Un patch topique dérivé des piments qui peut soulager la douleur en bloquant les signaux nerveux.

  2. Lidocaïne : Un agent anesthésiant utilisé dans les crèmes et les gels pour soulager temporairement les douleurs modérées à intenses.

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Pour utiliser EMUAIDMAX® First Aid Ointment pour le traitement de l'éruption de zona, appliquez-le sur la zone affectée 3 à 4 fois par jour ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé. En cas de réaction allergique, consultez immédiatement un médecin pour obtenir un traitement rapide et approprié.

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Remèdes alternatifs pour le zona

Pour ceux qui cherchent des traitements alternatifs pour le zona, il existe plusieurs remèdes naturels qui peuvent aider à soulager l'éruption cutanée douloureuse. Bien que ces méthodes ne guérissent pas complètement l'affection, elles peuvent contribuer à atténuer les symptômes et l'inconfort associés au zona.

Les moyens naturels de traiter le zona

Compresses froides: L'application d'une compresse froide sur la zone affectée peut soulager temporairement les démangeaisons et la douleur. Veillez à utiliser un linge ou une serviette propre pour éviter tout risque d'infection.

  1. Bains froids: Prendre un bain frais peut aider à soulager la peau affectée par le zona. Ajouter 1 à 2 tasses de farine d'avoine colloïdale ou de bicarbonate de soude à l'eau du bain peut également aider à réduire les démangeaisons et l'inconfort.

  2. Les huiles essentielles: Certaines huiles essentielles, comme l'huile d'arbre à thé, l'huile d'eucalyptus et l'huile de lavande, peuvent apporter un soulagement grâce à leurs propriétés antivirales et anti-inflammatoires naturelles. Veillez à diluer les huiles essentielles dans une huile de support avant de les appliquer sur la peau.

  3. Remèdes diététiques et à base de plantes: La consommation d'aliments riches en antioxydants, tels que les baies, les légumes verts à feuilles sombres et les noix, peut contribuer à soutenir le système immunitaire et à apporter un soulagement naturel au zona. En outre, certaines plantes, comme la racine de réglisse, l'échinacée et la mélisse, peuvent avoir des propriétés antivirales qui pourraient aider à gérer les symptômes du zona.

Il est essentiel de se rappeler que ces remèdes alternatifs doivent être utilisés en conjonction avec un traitement médical. Veuillez consulter votre médecin avant d'utiliser un traitement alternatif ou un remède naturel afin de vous assurer de sa sécurité et de son efficacité dans votre cas particulier.

Autres considérations

Faut-il faire de l'exercice avec le zona ?

En cas de zona, il est essentiel de tenir compte de votre niveau d'activité. Un exercice modéré peut être bénéfique pendant la convalescence, car il peut contribuer à renforcer le système immunitaire et à réduire le stress. Toutefois, il est essentiel d'être à l'écoute de son corps et d'éviter le surmenage. Évitez les séances d'entraînement à fort impact ou les activités qui provoquent une transpiration excessive, ce qui peut irriter davantage la zone cutanée touchée. Il est essentiel de consulter votre prestataire de soins de santé avant d'entamer un programme d'exercices physiques lorsque vous êtes atteint de zona.

Traitement du zona chez les personnes âgées

Les personnes âgées sont plus sensibles au zona en raison de leur système immunitaire souvent affaibli. Le traitement pour ce groupe d'âge devrait se concentrer sur l'initiation rapide de médicaments antiviraux, tels que :

  1. Acyclovir (ay-sah-EE-kluh-veer)

  2. Valacyclovir (va-luh-sah-EE-kluh-veer)

En outre, la gestion de la douleur à l'aide d'analgésiques appropriés et le soin de la peau à l'aide de stratégies de soins à domicile adéquates peuvent contribuer au processus de guérison. Il est important que les personnes âgées suivent les conseils de leur prestataire de soins de santé et surveillent de près leurs symptômes.

Combien de temps faut-il pour que le zona guérisse ?

Le temps de guérison du zona peut varier, mais en général, la plupart des personnes ressentent une amélioration dans les 7 à 10 jours. Les premiers symptômes sont des démangeaisons ou des douleurs, suivies de l'apparition de l'éruption cutanée et des cloques. Pendant cette période, il est essentiel de garder la zone affectée propre et sèche, d'éviter de se gratter et de garder les vêtements amples pour éviter toute irritation supplémentaire.

Il existe plusieurs stades de guérison :

  1. Stade prodromique : Douleur ou démangeaison sans éruption visible

  2. Stade de l'éruption active : Apparition d'une éruption vésiculaire

  3. Phase de croûtes et de cicatrisation : Les cloques se recouvrent d'une croûte et commencent à cicatriser.

Tout au long de ces étapes, une bonne gestion de la douleur et des soins de la peau peuvent influencer de manière significative la durée globale de la guérison. Le maintien d'un système immunitaire sain peut également contribuer à prévenir les poussées récurrentes de zona.


Dans certains cas, la névralgie post-zostérienne, une douleur brûlante persistante, peut persister après la disparition de l'éruption cutanée et des vésicules. Cette douleur diminue généralement avec le temps, mais une intervention précoce et un traitement approprié peuvent aider à gérer ce symptôme persistant.


Pendant la prise en charge du zona, il est essentiel de suivre les recommandations de votre prestataire de soins et de surveiller tout changement ou aggravation des symptômes.